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向“心”而行,共育未來(lái)——呼和浩特市中小學(xué)心理健康教師、班主任培訓(xùn)心得(四)

發(fā)表時(shí)間:2022-07-05 返回

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呼和浩特市第一中學(xué) 心理教師 孟令坤


2022年6月24日下午,我有幸參加了由內(nèi)蒙古師范大學(xué)李翠云老師帶來(lái)的主題為“提升危機(jī)干預(yù)技能,護(hù)航學(xué)生心理健康”的心理危機(jī)干預(yù)專題培訓(xùn)講座。通過(guò)聽(tīng)李老師深入淺出、理論與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合的授課內(nèi)容,讓我對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的理論以及如何“救急”有了更深刻且清晰的認(rèn)識(shí)。


首先,通過(guò)聽(tīng)李老師講解心理危機(jī)干預(yù)的理論和典型案例,明確且生動(dòng)的讓我了解到如何通過(guò)學(xué)生不同程度的外在行為、語(yǔ)言及情緒評(píng)估學(xué)生的狀態(tài)。學(xué)生的某些看似普通的情緒低落、注意力不集中或是食欲不振等表現(xiàn),可能就是心理危機(jī)出現(xiàn)的征兆。作為老師,我們應(yīng)該對(duì)這樣的外顯行為敏感察覺(jué),及時(shí)干預(yù)。當(dāng)我們?cè)谂c父母溝通學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題時(shí),恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式會(huì)讓家長(zhǎng)更容易接受和理解。我們應(yīng)該客觀、準(zhǔn)確的陳述所發(fā)生的事件和學(xué)生的狀態(tài),不對(duì)學(xué)生的行為下定義;同時(shí),根據(jù)同理心原則,溝通時(shí)也應(yīng)該要考慮到家長(zhǎng)的顧慮和擔(dān)憂。


心理危機(jī)的發(fā)生往往是突發(fā)性的,所以對(duì)于心理危機(jī)的處理是心理救急,是一次短期的心理援助。我們可以使用藝術(shù)式表達(dá)來(lái)“畫”解突發(fā)的心理危機(jī)。一般來(lái)說(shuō),需要干預(yù)的心理危機(jī)學(xué)生,他們的自我防御性都很強(qiáng),而繪畫是一種象征性的敘說(shuō)表達(dá),它既可以降低學(xué)生的心理防備,有表達(dá)、宣泄和釋放壓力的效果,同時(shí)在這樣安全的空間里表達(dá)自我,也有自我療愈的作用。老師們可以通過(guò)具體外化的圖像,來(lái)綜合評(píng)估和判斷學(xué)生的心理狀態(tài),從而更好的幫助學(xué)生。


學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)狀態(tài)固然是老師們應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的,但是心理狀態(tài)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。我們應(yīng)該通過(guò)及時(shí)發(fā)現(xiàn)、快速防范、有效干預(yù),進(jìn)而幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。畢竟每一個(gè)孩子還有無(wú)限且美好的未來(lái),擁有積極心態(tài),掌握調(diào)節(jié)自我心態(tài)的方法,讓祖國(guó)的花朵能更燦爛的綻放!


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呼和浩特市第一中學(xué) 班主任 王露

2022年6月24日下午,我有幸全程參與了呼市教育局舉辦的“全市中小學(xué)心理健康教師及班主任危機(jī)干預(yù)專題培訓(xùn)”,收獲頗豐,感觸頗深。


李翠云老師以“提升危機(jī)干預(yù)技能,護(hù)航學(xué)生心理健康”為題,從心理危機(jī)干預(yù)理論和實(shí)務(wù)技能兩個(gè)方面進(jìn)行講解,內(nèi)容涵蓋多個(gè)方面,案例生動(dòng)形象,提出心理危機(jī)事件的預(yù)防與應(yīng)對(duì)方法。整場(chǎng)培訓(xùn)內(nèi)容豐富,講解精彩,讓人深感意猶未盡。


“為之于未有,治之于未亂”。學(xué)生心理安全的守護(hù),任重而道遠(yuǎn)。隨著社會(huì)壓力的加劇,心理危機(jī)個(gè)案的比例逐年增加,高中學(xué)生因?qū)W業(yè)、人際關(guān)系等壓力源,成為青年群體中心理疾病的易感人群。班主任與學(xué)生接觸密切,更是學(xué)生心理健康的守護(hù)者。


在日常教育教學(xué)工作中,作為班主任,我要做到如下幾點(diǎn):


一是要理性面對(duì),主動(dòng)積極尋求幫助、做好應(yīng)急處置工作。面對(duì)猝不及防的“突發(fā)事件”,需要冷靜沉著,客觀機(jī)智,三思而行?!懊颗R大事有靜氣”,心平氣和處理突發(fā)事件,是理性和智慧的表現(xiàn)。


二要及時(shí)和家長(zhǎng)溝通,取得家長(zhǎng)的支持和幫助。2021年,教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》。通知明確,當(dāng)學(xué)生因心理問(wèn)題在校發(fā)生意外事件后,學(xué)校要第一時(shí)間聯(lián)系學(xué)生家長(zhǎng)核實(shí)情況、及時(shí)處理。因此我們?cè)谔幚韺W(xué)生心理危機(jī)時(shí),需要清晰、冷靜、關(guān)切地向家長(zhǎng)表述孩子的危機(jī)風(fēng)險(xiǎn),根據(jù)家長(zhǎng)的狀態(tài),進(jìn)行適當(dāng)安撫,充分傾聽(tīng),隨時(shí)及時(shí)表達(dá)對(duì)家長(zhǎng)的同理心。


三要規(guī)范日常班級(jí)管理,尤其是教育學(xué)生要注意方式方法,處理學(xué)生問(wèn)題要合情合理,多從學(xué)生角度考慮問(wèn)題,多一些人文關(guān)懷,爭(zhēng)取學(xué)生認(rèn)同、認(rèn)可,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,接受教育管理。多引導(dǎo)、多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng),少規(guī)定、少硬性、少批評(píng);要深入了解關(guān)注學(xué)生,給予學(xué)生希望和支持,傳遞樂(lè)觀積極的能量。


讓我們攜起手來(lái),做驅(qū)散學(xué)生心中陰霾的陽(yáng)光,做滋養(yǎng)學(xué)生心靈的雨露,化危為機(jī),以心育心,做好學(xué)生的“心靈守護(hù)者”。


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呼和浩特市第十四中學(xué) 心理教師 蘇丹娜

6月24日下午,呼和浩特市教育局舉辦了由內(nèi)蒙古師范大學(xué)李翠云老師主講的《提升危機(jī)干預(yù)技能,護(hù)航學(xué)生心理健康》專題培訓(xùn)。作為一名心理教師,有幸線下參與了此次培訓(xùn)。李老師先從危機(jī)干預(yù)的基礎(chǔ)知識(shí)入手,帶我們更深入的了解到危機(jī)產(chǎn)生的各個(gè)階段,堅(jiān)實(shí)了理論基礎(chǔ)。之后李老師著重介紹《畫說(shuō)危機(jī)》結(jié)構(gòu)化團(tuán)體輔導(dǎo)案例,從教師開(kāi)展課程的角度分解課程的各個(gè)環(huán)節(jié),介紹環(huán)節(jié)里的側(cè)重點(diǎn)和效果,既讓我對(duì)表達(dá)性藝術(shù)治療和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合如何實(shí)踐有了新的認(rèn)知,也讓我對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)有了深層次的了解。


危機(jī)干預(yù)能力對(duì)于心理老師來(lái)說(shuō)是十分重要的,面對(duì)各種突發(fā)危機(jī)事件,要從心理的角度來(lái)思考怎么解決,怎么把影響降到最低。而對(duì)于危機(jī)事件的經(jīng)歷者用繪畫的形式表達(dá),降低了參與者的防御,將意識(shí)和潛意識(shí)繪制出來(lái),在分享的過(guò)程中看到自己,找到療愈的力量。又用團(tuán)體的形式,潛移默化的讓參與者感受到支持的力量,更好的分享療愈。


心理健康教育發(fā)展之路任重道遠(yuǎn),作為心理教師要承擔(dān)起自己的責(zé)任,要在陽(yáng)光育人的路上完善學(xué)校心理健康教育建設(shè)。


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呼和浩特市第三十中學(xué) 心理教師 王文媛

2022年6月24日下午,我有幸參加了呼和浩特市教育局舉辦的全市中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)----中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)的理論與實(shí)操。李翠云老師以淵博的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、豐富的案例從理論到實(shí)操,深入淺出的講解了心理危機(jī)的概述、識(shí)別、評(píng)估與干預(yù)以及心理危機(jī)干預(yù)的藝術(shù)表達(dá)團(tuán)體。


作為一名專職心理教師,我們要通過(guò)各種方式了解孩子們的心理動(dòng)態(tài),如在團(tuán)輔中觀察特殊個(gè)體,在個(gè)體咨詢中撫慰?jī)?nèi)心的傷痛,在心理委員的定期匯報(bào)中了解班級(jí)動(dòng)態(tài),及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,做到足夠重視,用愛(ài)、足夠的耐心和鼓勵(lì)陪伴孩子們。李老師講到,“危機(jī)”就是“危險(xiǎn)”+“機(jī)會(huì)”,只要干預(yù)得當(dāng),可以減少危機(jī)的發(fā)生。因此,出現(xiàn)危機(jī)時(shí)我們要淡定從容面對(duì),遇到心理危機(jī)事件能夠運(yùn)用專業(yè)的教育行為,做到積極應(yīng)對(duì)。


此次培訓(xùn)是對(duì)我們心育能力及危機(jī)干預(yù)能力的再提升,聆聽(tīng)了李老師的培訓(xùn),我對(duì)心理健康的重要性重新提升了一個(gè)高度,同時(shí)明確了“評(píng)估貫穿始終,資源無(wú)處不在,提問(wèn)撬動(dòng)能量”的方向。


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呼和浩特市第十四中學(xué) 崔文超


李老師高屋建瓴、深入淺出、系統(tǒng)性地介紹了心理危機(jī)干預(yù)理論和實(shí)務(wù)技能。在培訓(xùn)中,明確了心理危機(jī)的識(shí)別標(biāo)志、易出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生特征和心理危機(jī)高危個(gè)體;對(duì)于心理普查的正確態(tài)度以及心理危機(jī)評(píng)估的ABC理論等重要內(nèi)容。在今后的工作中,我將不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),如:閱讀李老師推薦的書目并做好學(xué)習(xí)記錄和反思;積極參加專題的培訓(xùn)活動(dòng),與專家同事積極討論交流。同時(shí),要將所學(xué)的理論應(yīng)用于實(shí)際的教育工作中,及時(shí)細(xì)致地做好心理危機(jī)的識(shí)別,對(duì)危機(jī)學(xué)生的風(fēng)險(xiǎn)作出準(zhǔn)確評(píng)估,按照心理危機(jī)干預(yù)流程進(jìn)行及早預(yù)警。


每一棵大樹(shù)的成長(zhǎng)都要接受陽(yáng)光,也包容風(fēng)雨。危機(jī)是一個(gè)分水嶺,干預(yù)的好,個(gè)體可能會(huì)在這個(gè)事件中間因此而得以更成熟。

來(lái)源:呼和浩特教育

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