
向“心”而行,共育未來——呼和浩特市中小學心理健康教師、班主任培訓心得(四)
呼和浩特市第一中學 心理教師 孟令坤
2022年6月24日下午,我有幸參加了由內(nèi)蒙古師范大學李翠云老師帶來的主題為“提升危機干預技能,護航學生心理健康”的心理危機干預專題培訓講座。通過聽李老師深入淺出、理論與實際應用結(jié)合的授課內(nèi)容,讓我對心理危機干預的理論以及如何“救急”有了更深刻且清晰的認識。
首先,通過聽李老師講解心理危機干預的理論和典型案例,明確且生動的讓我了解到如何通過學生不同程度的外在行為、語言及情緒評估學生的狀態(tài)。學生的某些看似普通的情緒低落、注意力不集中或是食欲不振等表現(xiàn),可能就是心理危機出現(xiàn)的征兆。作為老師,我們應該對這樣的外顯行為敏感察覺,及時干預。當我們在與父母溝通學生出現(xiàn)的問題時,恰當?shù)谋磉_方式會讓家長更容易接受和理解。我們應該客觀、準確的陳述所發(fā)生的事件和學生的狀態(tài),不對學生的行為下定義;同時,根據(jù)同理心原則,溝通時也應該要考慮到家長的顧慮和擔憂。
心理危機的發(fā)生往往是突發(fā)性的,所以對于心理危機的處理是心理救急,是一次短期的心理援助。我們可以使用藝術(shù)式表達來“畫”解突發(fā)的心理危機。一般來說,需要干預的心理危機學生,他們的自我防御性都很強,而繪畫是一種象征性的敘說表達,它既可以降低學生的心理防備,有表達、宣泄和釋放壓力的效果,同時在這樣安全的空間里表達自我,也有自我療愈的作用。老師們可以通過具體外化的圖像,來綜合評估和判斷學生的心理狀態(tài),從而更好的幫助學生。
呼和浩特市第一中學 班主任 王露
2022年6月24日下午,我有幸全程參與了呼市教育局舉辦的“全市中小學心理健康教師及班主任危機干預專題培訓”,收獲頗豐,感觸頗深。
李翠云老師以“提升危機干預技能,護航學生心理健康”為題,從心理危機干預理論和實務技能兩個方面進行講解,內(nèi)容涵蓋多個方面,案例生動形象,提出心理危機事件的預防與應對方法。整場培訓內(nèi)容豐富,講解精彩,讓人深感意猶未盡。
“為之于未有,治之于未亂”。學生心理安全的守護,任重而道遠。隨著社會壓力的加劇,心理危機個案的比例逐年增加,高中學生因?qū)W業(yè)、人際關系等壓力源,成為青年群體中心理疾病的易感人群。班主任與學生接觸密切,更是學生心理健康的守護者。
在日常教育教學工作中,作為班主任,我要做到如下幾點:
一是要理性面對,主動積極尋求幫助、做好應急處置工作。面對猝不及防的“突發(fā)事件”,需要冷靜沉著,客觀機智,三思而行。“每臨大事有靜氣”,心平氣和處理突發(fā)事件,是理性和智慧的表現(xiàn)。
二要及時和家長溝通,取得家長的支持和幫助。2021年,教育部辦公廳印發(fā)《關于加強學生心理健康管理工作的通知》。通知明確,當學生因心理問題在校發(fā)生意外事件后,學校要第一時間聯(lián)系學生家長核實情況、及時處理。因此我們在處理學生心理危機時,需要清晰、冷靜、關切地向家長表述孩子的危機風險,根據(jù)家長的狀態(tài),進行適當安撫,充分傾聽,隨時及時表達對家長的同理心。
三要規(guī)范日常班級管理,尤其是教育學生要注意方式方法,處理學生問題要合情合理,多從學生角度考慮問題,多一些人文關懷,爭取學生認同、認可,讓學生認識錯誤,接受教育管理。多引導、多鼓勵、多表揚,少規(guī)定、少硬性、少批評;要深入了解關注學生,給予學生希望和支持,傳遞樂觀積極的能量。
呼和浩特市第十四中學 心理教師 蘇丹娜
6月24日下午,呼和浩特市教育局舉辦了由內(nèi)蒙古師范大學李翠云老師主講的《提升危機干預技能,護航學生心理健康》專題培訓。作為一名心理教師,有幸線下參與了此次培訓。李老師先從危機干預的基礎知識入手,帶我們更深入的了解到危機產(chǎn)生的各個階段,堅實了理論基礎。之后李老師著重介紹《畫說危機》結(jié)構(gòu)化團體輔導案例,從教師開展課程的角度分解課程的各個環(huán)節(jié),介紹環(huán)節(jié)里的側(cè)重點和效果,既讓我對表達性藝術(shù)治療和危機干預相結(jié)合如何實踐有了新的認知,也讓我對團體心理輔導有了深層次的了解。
危機干預能力對于心理老師來說是十分重要的,面對各種突發(fā)危機事件,要從心理的角度來思考怎么解決,怎么把影響降到最低。而對于危機事件的經(jīng)歷者用繪畫的形式表達,降低了參與者的防御,將意識和潛意識繪制出來,在分享的過程中看到自己,找到療愈的力量。又用團體的形式,潛移默化的讓參與者感受到支持的力量,更好的分享療愈。
呼和浩特市第三十中學 心理教師 王文媛
2022年6月24日下午,我有幸參加了呼和浩特市教育局舉辦的全市中小學心理健康教育培訓----中小學心理危機干預的理論與實操。李翠云老師以淵博的知識、嚴謹?shù)膽B(tài)度、豐富的案例從理論到實操,深入淺出的講解了心理危機的概述、識別、評估與干預以及心理危機干預的藝術(shù)表達團體。
作為一名專職心理教師,我們要通過各種方式了解孩子們的心理動態(tài),如在團輔中觀察特殊個體,在個體咨詢中撫慰內(nèi)心的傷痛,在心理委員的定期匯報中了解班級動態(tài),及早發(fā)現(xiàn)問題,做到足夠重視,用愛、足夠的耐心和鼓勵陪伴孩子們。李老師講到,“危機”就是“危險”+“機會”,只要干預得當,可以減少危機的發(fā)生。因此,出現(xiàn)危機時我們要淡定從容面對,遇到心理危機事件能夠運用專業(yè)的教育行為,做到積極應對。
呼和浩特市第十四中學 崔文超
李老師高屋建瓴、深入淺出、系統(tǒng)性地介紹了心理危機干預理論和實務技能。在培訓中,明確了心理危機的識別標志、易出現(xiàn)心理危機的學生特征和心理危機高危個體;對于心理普查的正確態(tài)度以及心理危機評估的ABC理論等重要內(nèi)容。在今后的工作中,我將不斷加強理論學習,如:閱讀李老師推薦的書目并做好學習記錄和反思;積極參加專題的培訓活動,與專家同事積極討論交流。同時,要將所學的理論應用于實際的教育工作中,及時細致地做好心理危機的識別,對危機學生的風險作出準確評估,按照心理危機干預流程進行及早預警。
來源:呼和浩特教育
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